Un percorso che parte dalla nostra esistenza e arriva nel motore del mondo. All'interno dei meccanismi che governano la vita al centro di tutto.

Ed è proprio qui che vogliamo condurvi. Illustrandovi tutto quello che c'è da sapere sulla fonte della nostra stessa esistenza.

Categoria: Consigli

Il cuore riparte con voi

Il cuore riparte con voi

Settembre segna il ritorno ai ritmi quotidiani. Scopri come stress, sonno e alimentazione influenzano la salute cardiovascolare e come proteggere il cuore.

7 settembre 2026 Leggi >>
Notti insonni. Dormire male in estate ha conseguenze sul nostro organismo?

Notti insonni. Dormire male in estate ha conseguenze sul nostro organismo?

L’estate porta con sé giornate più lunghe, serate all’aperto e temperature elevate. Ma c’è un aspetto che spesso viene sottovalutato: il sonno.

10 agosto 2026 Leggi >>
Gelato e cuore: amico o nemico dell'estate?

Gelato e cuore: amico o nemico dell'estate?

Per pranzo, al mare o dopo cena. In estate, non c’è un orario preciso: è sempre il momento giusto per un buon gelato.

13 luglio 2026 Leggi >>
Giugno è tempo di ciliegie: un piccolo frutto che fa bene al gusto ma anche al cuore

Giugno è tempo di ciliegie: un piccolo frutto che fa bene al gusto ma anche al cuore

Una tira l’altra. Quando si comincia è davvero difficile fermarsi. Con l'arrivo di giugno, i mercati si riempiono di uno dei frutti più amati dell'estate: le ciliegie.

4 giugno 2026 Leggi >>
Pasqua e Resurrezione: l’importanza del massaggio cardiaco

Pasqua e Resurrezione: l’importanza del massaggio cardiaco

Anche quest’anno, come spesso capita, Aprile è il mese della Pasqua.

1 aprile 2026 Leggi >>
Pulse Day – La Giornata dedicata al ritmo della vita

Pulse Day – La Giornata dedicata al ritmo della vita

Il 1° marzo di ogni anno si celebra il Pulse Day, una giornata mondiale dedicata a un gesto semplice ma prezioso: comprendere il battito del nostro cuore.

2 marzo 2026 Leggi >>
Dicembre e le emozioni forti: quando gioia, nostalgia e stress parlano al cuore

Dicembre e le emozioni forti: quando gioia, nostalgia e stress parlano al cuore

Dicembre è il mese in cui tutto sembra brillare. Vetrine, tavole imbandite, corse ai regali, serate più lunghe e ritmi più intensi.

7 dicembre 2025 Leggi >>
Quando lo zucchero danneggia il cuore: novembre e il mese della lotta al diabete

Quando lo zucchero danneggia il cuore: novembre e il mese della lotta al diabete

Novembre è il mese della sensibilizzazione sul diabete. Campagne, spot, post sui social, giornate dedicate, articoli divulgativi.

7 novembre 2025 Leggi >>
Il cuore e il cambio di stagione: autunno non riponiamo tutto nell’armadio

Il cuore e il cambio di stagione: autunno non riponiamo tutto nell’armadio

E alla fine anche l’estate ci ha salutato. L’acqua della pioggia sostituisce quella del mare, senza però raffreddare il calore dei suoi ricordi.

9 ottobre 2025 Leggi >>
Quando anche il cuore rientra in ufficio

Quando anche il cuore rientra in ufficio

Da sempre settembre è il mese della ripartenza. Scuola, palestra, dieta, impegni e, più in generale, il lavoro. Tutto (ri)comincia. Nuovamente.

11 settembre 2025 Leggi >>

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